Présentation

Que signifie lod_daymindtree ?

lod c'est moi !
J'ai vécu aux États-Unis et les personnes avaient du mal à prononcer mon prénom. En anglais les trois lettres L, O et D se pronnoncent "el" "o" et "di". Alors oui ce n'est pas "Élodie" mais "Èlodie" cependant cela a simplifié la vie de plusieurs personnes, dont la mienne. Alors c'est resté, et quelques fois j'utilise encore ces trois lettres pour écrire mon prénom.

day en anglais se traduit par "jour" en français. Ici j'ai choisi ce mot pour signifier :
- jour comme l'idée d'être éveillé et pour rappeler les journées bien-ëtre proposées
- jour comme la lumière et la chaleur du soleil qui nourrit, réchauffe et éclaire le monde
- jour comme la lumière intérieure de chacun qui éclaire l'âme et qui rayonne et illumine le monde de chacun

mind en anglais se traduit par "esprit" en français. Ici j'ai choisi ce mot pour signifier :
- l'esprit qui est le principe de la pensée et qui offre à l'homme ses capacités de réflexion et de création
- l'esprit qui est synonyme de conscience
- l'esprit qui rappelle l'âme et l'essence spirituelle

tree en anglais se traduit par "arbre" en français. Ici j'ai choisi ce mot pour signifier :
- l'arbre, la nature et toute la flore terrestre
- l'arbre qui est enraciné et qui permet de rester ancré à la terre
- l'arbre qui traverse les saisons comme nous traversons notre vie

Qui je suis ?

J'ai grandi à la campagne. La randonnée était donc une évidence et j'ai toujours courru sur la route ou sur des terrains de sport. En 2019 j'ai fait mon premier trail et depuis je pratique cette activité régulièrement. Cela est un bon moyen pour moi d'allier deux passions : la randonnée et la course à pied.

Thérapeute psychopratricienne en relation d'aide, j'ai aussi étudié la nutrition, la diététique et la Pleine Conscience. Cette dernière est une vraie philosophie de vie qui a de nombreux bienfaits. (cf page d'acceuil).

J'ai pu constater que la nature et la pleine conscience ont des effets similaires de bien-être et certains sont très complémentaires. Ces effets sont bénéfiques pour mieux vivre au quotidien que ce soit dans sa vie privée, professionnelle ou sportive.

C'est pourquoi j'ai décidé d'allier ces pilliers essentiels à ma vie et de vous proposer des journées afin de vous faire découvrir tous les bienfaits physiques, émotionnels et mentaux de vivre en conscience et au contact de la nature.

Que signifie lod_daymindtree ?

Qui je suis ?

Journées bien-être dans le Lot.

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